1. 배추김치
이번에는 김치을 완전히 개혁하자
레시피를 아주 간략하게 해서 맵고 자극적인 음식을 먹지 말자. 이에 대한 대체품으로 독일의 sauerkraut를 추천한다
2.오이 절임
3.채소볶음
모든 채소를 무침 요리하는 한국인들에게 추천한다
가지, 부추 등 여러가지 채소 넣어 볶아 보자
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