고통을 다른 고통으로 지우려 하는 발악이었군.

맵고 짠맛을 주로 즐기는 반일 한국인들이 고혈압과 위암 발병률이 높다고 잘 알려져 있음. 김치에도 위장에 부담을 주는 소금이 잔뜩 들어가 있기 때문에.

이것도 다른 기호식품처럼 반복하다보면 점점 무뎌져서 더욱 강한 걸 찾게 됨. 근데 무뎌지는건 감각뿐이고 신체가 받는 부담은 똑같아서 질병의 원인이 됨. 결론은 평소에는 최대한 맵고 짠 음식을 피하고, 아주 가끔씩만 즐겨야 된다는 것. 갑자기 확 싱겁게 먹으면 음식이 맛이 없겠지만, 그걸 오히려 다이어트의 기회로 이용하면 좋다. 어차피 현대인은 영양과다임.