엊그제 청학이라는 분이 쓰신 수면 명상이라는 책을 보고
처음 알았는데 자면서 수면 명상 CD를 들으면 사는 게 달라진다네요
잘 안 믿겨 질 수 있겠지만 한번 해보시고 저도 한번 해 봐야겠네요
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