헬조선










옆에 과일가게가 있는데 그 집 아저씨가 얼굴이 유난히 붉었다.

운동좋아하고 술 좋아함. 동네에 마라톤 동호회가 있는데 마라톤 뛰고 또 술마시고 그럼.

그런데 과일을 운송하다가 차 안에서 심장마비로 사망함.

다행히 남들은 안 다친 것만 해도 천만다행이지..그냥 차 몰고 가다가 심장마비로 그냥 전봇대 박고 차는 부서지고 본인은 사망.

얼굴이 항상 붉어서 성질이 엄청 급해보였다. 성격도 다혈질임. 내 그래서 늘 술조심하라고 입버릇처럼 말했는데 제 성질 못이기는지 폭음을 주기적으로 함.

이 사람은 보험을 빵빵하게 들어놨는데..부인 좋은 일만 시켰지..부인은 지금 어떤 남자와 결혼같은 거는 염두에 두지 않고 자유교제중이다. 

 

그리고 오늘 어떤 아줌마와 얘기를 하는데..원래 이 분이 남편과 함께 왔던 분인데

아 글쎄 말을 들어보니 남편분이 심장마비로 사망했다는거야.

남편이 카센터에서 차를 고치러 내리다가 심장마비로 사망함.

그야말로 '급사'지..

이 양반은 술을 좋아했는지는 잘 모르겠는데 확실한 건 부인 성질이 장난이 아니고 공개적인 장소에서도 남편을 욕하고 헐뜯고 장난이 아니고

남편은 그냥 마지못해 끌려다니는 편이었는데

어디까지나 내 느낌에는 남편이 바람을 피웠던 거 같더라. 부인은 용서는 해주었는데 속에 열이 있어서인지 남편을 계속해서 욕하고..

옆에서 보기에도 '와 저런데 왜 사나?' 싶을 정도였음.

 

암튼 심장마비사망은 생각보다 흔하며

워낙 급박해서 대부분 사망하고 병원에 갈 겨를도 없는 편이다.

 

내가 본 바로는

과도한 스트레스, 급한 성격, 얼굴이 붉은 편..이게 위험인자더라.

 

그리고 비만하면 아무래도 심장이 전신에 피를 보내야하기 때문에 상당히 부담이 된다..

대표적으로 '거북이'의 남자가수 있지? 진짜 성격좋은 친구였는데

살아생전 그렇게 커피를 자주 마셨다고 함. 캔 커피 열 개 이상.

그 친구도 심장마비로 급서함.

 

즉..하나 더 추가다. 비만 역시 위험인자인데 내 주위에서 돌아가신 두 분은 그다지 비만은 아니었음.

 

평상시 심장이 아프거나 빨리 뛰거나 혹은 손목의 맥을 잡았을 때 뛰다가 일정한 리듬으로 안뛰는 경우(이게 부정맥임)

이건 심장에 일정한 하자가 있는 케이스라고 봐야 해..

아니면 쉽게 조급해지고 가슴이 두근거리는 경우도 그렇고..

알다시피 한국은 성과중심사회인데다 일상생활의 스트레스도 만만치 않기 때문에 

이런 스타일 사람들은 더 빨리 소모되고 그야말로 '천수'를 누리지 못하는 거 같더라..

 

대부분 원인은 당연히 스트레스다..

이런 사람들은 

결혼을 하지 않거나(이럴 경우 사실 스트레스는 훨씬 적어진다..물론 반대급부도 있음)

결혼을 한다면 아주 느긋한 성격의 소유자를 만나거나..(나도 성격이 급한데 파트너도 성격이 급하다?)

직장 역시 스트레스 적은 직장(ex 공무원)을 얻어야 한다..아니 얻으려고 노력해야 한다.

급여가 문제가 아님. 좀 급여 적어도 안정적이고 퇴근 보장되는 자리 얻는 게 중요하다..

 

그리고 한 가지 민간요법 알려주마..심장이 안 좋으면 

'감초'가 상당히 효과가 있다. 이건 사실 어느 정도 검증됨.

원래 한약처방중에서 '자감초탕'이라는 처방이 부정맥에 특화된 처방인데

다른 거 다 거르고..감초를 꿀에 볶으면 그걸 '자감초', 또는 '구감초'라고 하는데

이걸 구해서 달여서 먹으면

전반적으로 심장에 도움이 많이 된다..부정맥은 거의 특효수준임. 

옥션에 가면 아마 500그램에 만원 정도면 구할 수 있을거야..

참고로 감초는 국산은 약이 아니라 식품이다. 이건 건조한 몽골같은데에서 커야 제대로 큰다.

따라서 수입산을 써야함. 국산이라고 하는데는 걸러라.

 






  • 하루토
    17.09.14
    님도 자영업이신가요?

    어쨋든 주의해야겠네요. 술. 전 안마시니...
  • 자영업자 맞음. 술담배 안함. 이걸로 한국사회 위험요인은 50%는 감소합니다. 아니 전세계 어디가나 마찬가지.
  • 술 + 담배 + 스트레스는 건강의 악이고 삶의 질을 떨어트리는 주요한 요인이지요.

    이를 피하기 위해서는, 술, 담배를 줄이고 명상 등 릴랙스하는 습관을 들이며 삶과 경쟁에 대한 미련과 집착을 버려야 할 필요가 잇습니다.

    또한, 흙수저에게는 어쩌면 심장마비가 그렇게까지 비참한 건 아닐수도 있습니다. 
    왜냐하면 그나마 그 고통의 시간이 짧고 아주 늙어서까지 고통 받으며 사는 건 아니기 때문....
  • Crusades
    17.09.15
    경쟁에 대해 집착을 버리는게 말처럼 쉬운 게 아니더라고요. 님 같은 경우는 딱히 집착하지 않아도 항상 상위권이셨을테니.. 근데 저같이 머리 나쁜 축에 속하면 스트레스 심합니다. 아무것도 안하면 꼴등이고, 발악해서 노오력해도 최하위권이죠..
  • 그런점도 없잖아 있었던 건 사실이긴 해요. 
    그냥 안해도 다른 고딩애들이 14시간 공부한거랑 비슷하거나 그 이상의 성과가 쉽게 나와주기는 했으니... 
    그렇지만 공부 잘해도 더더욱 잘하려고 집착하는 놈들 천지고 일반적인 애들보다 그 비율이 훨씬 높은지라, 상당 부분은 경쟁 그 자체의 문제라기보다는 성격 + 헬조선 사회에서의 사회적인 패널티 적용의 문제가 아닐 까 싶기도 하네요.

    사실 저에게 있어서 경쟁 그 자체는 별로 관심사가 아니었고, 보통 무언가 경쟁해야 하는 일이 생기면 웬만해서는 져주는 성격이라 조금 성적이 안 나와도 별로 크리티컬하지는 않았는데... 

    단지 성적이 떨어지면 받는 불이익과 헬센징들의 족쇄... 
    이걸 직접적으로 당한적은 그다지 없지만, 하위권이나 최하위권이면 이걸 무지막지하게 받기 때문에 이것 때문에 맘고생이 심하실듯요.. ㅠㅠ
  • Crusades
    17.09.15
    저도 그 불이익만 없으면 꼴등 하든 말든 신경 안쓰죠..
  • ㅎㅎ 하여간 문제는 님에게 있다기보다는 센숭이에게 있는 것입니다.
  • 너무나 어이없이 빨리 죽죠..사실 빠르게 죽는 건 좋은 일인데 이런 인자갖고 있는 사람은 아무래도 시비붙을 일이 많아지죠.
  • 특히 헬조선인의 상당수는 다혈질인데, 다혈질끼리 붙으면 서로 크게 깨지는 일이 많으니...

    저 같은 경우에는 급한 성격은 아니나 매우 예민한 편이라 반대급부로 스트레스 내항성이 매우 낮은 편이었는데(거의 일반인의 4배정도 받는 거 같더라구요.), 그 단점을 상쇄하기 위해 미련과 집착을 버리는 연습을 꽤 많이 하는 것과 스트레스를 수치적이고 객관적으로 산출해서 최대한 관리요소로 삼는 것으로 그나마 간신히 살아가는 수준이기는 합니다. 
    물론 금주, 금욕, 명상, 금연, 무성애 옵션이 기본으로 들어 가 있구요.

    과도한 스트레스의 원인은 다양하나...
    너무 많은 욕심과 과로로 인한 것도 있으나, 반면에 환경이 사회평균에 비해 아주 나쁜편은 아니나 너무 예민하기 때문에 그런 것도 있더라구요. 특히 후자는 사회적 성공과 물질적 집착보다는 스트레스 수치를 잡는 게 우선됩니다.

    그나마 아주 예민한 건 그 반대급부로 직관과 예지가 아주 발달하기 때문에 꼭 나쁜것만은 아니기는 한데... 헬에 살기에는 그다지 적합한 특성은 아닌듯요.
  • 헬조센인중에 유독 더! 성격 급한 사람들이 그런 위험이 더 높은걸로 압니다 안그래도 전세계에서 알아주는 빨리빨리 민족인데 더 성격 급하고 술 담배 비만 콤보면 조만간 죽을 운명이죠뭐
  • 위천하계
    17.09.17

    유전은 별로 없고, 생활 방식과 식습관이 거의 대부분이다.
    스스로 자초한 거지 뭐.

    자신이 하는 행동이, 사회에 어떤 영향을 줄까 -> 이건 차치하고라도

    자신이 하는 행동때문에 자기 신체가 어떻게 될까 -> 이 정도 생각도 없이 사는 센징이니까.

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